Описание
Льняная мука – источник ценнейшего белка и клетчатки. Она способствует работе кишечника, препятствует развитию атеросклероза и ожирения.
Льняная мука «Компас Здоровья» выгодно отличается высоким содержанием калия, селена и магния.
Эти микроэлементы и мука «Компас Здоровья» необходимы для поддержания нормального артериального давления и здоровья сердечно – сосудистой системы в целом. Льняная мука помогает быстро и без труда снизить вес.
Se (селен) — обеспечивает антиоксидантную защиту и регулирует работу щитовидной железы, улучшает клеточный иммунитет.Суточная потребность человека в селене составляет 70 мкг., а в 100 г льняной муки содержится 28 мкг селена.
K (калий) — вместе с магнием улучшает ритм сердечных сокращений, помогает выводить избыток жидкости, обеспечивает полноценную работу мышц и суставов, помогает снизить зависимость от резких климатических изменений и негативного влияния электромагнитных бурь.
Mg (магний) — способствует уменьшению вязкости крови, улучшает состояние сосудистой стенки, улучшает качество работы мышц кишечника и желчных протоков. Достаточный уровень магния защищает от бессонницы, головокружения и депрессии, обеспечивает высокую работоспособность и активность мышления, уменьшает тревожность и раздражительность. Важен магний и при профилактике токсикозов и невынашивания беременности.
Рекомендации по применению:
Рекомендуем использовать льняную муку при выпечке пирожков, булочек, лаваша, оладий, блинов. Льняная мука добавляется в супы, котлеты, запеканки, каши. Её используют при приготовлении соусов. Во время поста льняная мука заменяет яйцо в тесте, овощных и рыбных запеканках, биточках.
